Episode Artwork
SIVP156: Mere overskud med bedre søvn. Sagligt indblik og konkrete ideer med Marie Holowaychuck: Bedre søvn og mere søvn er en investering i dig selv og din livsglæde. Søvn er self-care, der nedsætter risikoen for stress, depression og selvmord.
00:00:00