I veckans avsnitt av Flora & Frida tar vi oss an ämnet vegetarianism/veganism vs. att äta djur. Frida Vega Salomonsson äter kött då och då (men mest bananer) medan Flora Wiström har varit vegetarian i 1,5 år och vegan i två månader. Vi diskuterar rätt och slätt varför vi har valt att äta så som vi gör, och lägger tonvikt vid att lägga ribban där en själv kan. För det här med mat kan ju vara lite knepigt för somliga. Hur strikt bör en egentligen vara? Hur kan en göra för att underlätta vegomatlagningen för föräldrarna eller sin mormor? Vilka kosttillskott kan vara bra att ta som vegan? Och hur kan en laga billig vegomat? Vi svarar även på var du kan hitta receptinspiration och tipsar om de filmer och böcker som har inspirerat vår kosthållning. Faktakällor kommer förresten från Cowspiracy och Djurens rätt.