I denne episoden har vi snakket med Gøran Paulsen, som førsteamanuensis ved Norges Idrettshøgskole. Gøran har en doktorgrad fra NIH og har også jobbet en stund ved Olympiatoppen. Vi har snakket om alle ting muskel. Hvordan de virker, vokser, tilpasser seg og noen ganger går i stykker. Om du lurer på om du burde spise en sprinter eller langdistanseløper er dette episoden hvor du får svar på dette også. Du finner mer info om Gøran her:
https://www.olympiatoppen.no/avdelinger/prestasjon/styrke/fagansatte/page1091.html
https://www.nih.no/om-nih/ansatte/paulsen-goran/
https://www.linkedin.com/in/g%C3%B8ran-paulsen-b6809546/
----------------------------
Logoen vår er laget av Sveinung Sudbø, se hans arbeider på originalkopi.com
Musikken er av Arne Kjelsrud Mathisen, se facebooksiden Nygrenda Vev og Dur for mer info.
----------------------------
Takk for at du hører på. Ta kontakt med oss på vår facebookside eller på larsogpaal@gmail.com
Det finnes ingen bedre måte å få spredt podkasten vår til flere enn via dere lyttere, så takk om du deler eller forteller andre om oss.
