I det andra avsnittet för säsongen så har podden flyttat in i ett gym och vi pratar alternativ träning med Jose Nunez.
Vi ringer också upp säsongens nybörjare Anders och Nisse som presenterar sig som väldigt envisa och för första gången så har vi en Vätternstory med kunglig glans.
I lyssnarfrågan om mens så är detta en kompletterande guldgruva signerad Madelene Burgström. Läs: Koppar, cykler och cykling.
Det här är en podcast som vänder sig till dig som ska cykla Vätternrundan för första gången. Här guidar Therese och experten Fredrik dig in i cyklingens härliga värld in mellan ekrar, växelvajrar och tajt lycra.