089 - Wie Sie Stress, Angst und Unsicherheit zur Ruhe bringen

Stress, Angst und Unsicherheit sind schlechte Ratgeber. Gerade in den Coronazeiten sind sie aber immer dabei. Beim Einkaufen werden alle gereizter, beim Arbeiten, zu Hause, überall. Viel Energie geht verloren, wenn dann überlegt wird, wie denn die Zukunft wohl aussieht. Krise als L, als V, als U und wie lange ist der untere Strich des Us. Alles schon gehabt, alles nur Spekulation. Wer hätte gedacht, als die Finanzkrise da war, dass wir in Deutschland einen 10 jährigen Aufschwung erleben? Wer hätte im November 2019 gedacht, dass wir im März alle in den einstweiligen Ruhestand schicken? Was hilft in der aktuellen Situation? Die innere Ruhe.

Gerade als Führungskraft können, ja müssen Sie hier Vorbild sein. Bringen Sie zunächst sich selbst zur Ruhe und dann kümmern sie sich um Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Dann können diese auch besser eigenverantwortlich arbeiten.

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