Was sind das für Streichholzarme? Und überhaupt, wieder ist die Wohnung unaufgeräumt. Und zum Sport wolltest du doch eigentlich auch noch gehen. Und 23 Whatsapp Nachrichten, die du immer noch nicht beantwortet hast. Man man man - nichts kriegst du gebacken. Bist du auch manchmal ganz schön streng mit dir selber? Mit deinen Freunden und Kollegen bist du super herzlich und verständnisvoll aber deine eigenen Fehler verurteilst du?! Das kann ganz schön anstrengend sein, oder? In dieser Podcastfolge findest du 5 Tricks wie du dir selber ein besserer Freund wirst und mehr Leichtigkeit in dein Leben bringst. Links zur Podcastfolge:
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