Heute möchte ich dir gerne etwas über das Thema Burnout berichten. Ich kenne sehr viele Selbstständige in der Pferdebranche, die mehr als nur ein Burnout-Anzeichen zeigen.
Vielen ist das allerdings noch gar nicht bewusst. Ich kann dir nur empfehlen, rechtzeitig die Notbremse zu ziehen. Damals hatte ich selbst einige Anzeichen und möchte dir gerne davon erzählen. Vielleicht erkennst auch du mögliche erste Anzeichen.
Gerade in der Pferdebranche möchten wir doch achtsam sein, die Pferde artgerecht halten und pferdefreundlich trainieren. Das sollten wir also auch für uns selbst umsetzen können. Ich bin kein Psychologe und darf daher keinen therapeutischen Rat geben. Trotzdem freue ich mich, dir einen kleinen Einblick in das Thema Burnout geben zu können.
