Při pohledu zpět jsme si museli přiznat, že období karantény a nynější doba „zotavování“ pro nás byla velkým milníkem v našem životě a chodu rodiny. Co si s sebou bereme dál a co už neuneseme a musíme nechat odejít?
I v těžkých chvílích je důležité zůstávat v přítomnosti. Neutíkat od toho, co se nám děje. Přijímat, zpracovávat a růst. Naučím vás jednoduchou techniku pro zpřítomnění se a pro návrat sami k sobě. Tady a teď.
