Ich bin eine natürliche Schönheit. Ich fühle mich wohl in meinem Körper. Ich liebe meinen Körper.
Sind das Sätze, die Du gerne sagst und ohne Dich schlecht oder eingebildet zu fühlen? Kannst Du anderen diese Worte zugestehen, ohne Dich selbst kleiner zu fühlen?
In dieser neuen Podcastfolge tauche ich mit Dir in einige Körperthemen ein. Zum Beispiel spreche ich über
Ich spreche aber auch über einige meiner Wahrheiten, Aha-Erlebnise und Erfahrungen, durch die ich es schaffte, mich und meinen Körper ehrlich zu lieben und wertzuschätzen - und damit auch den anderer. Und Du erfährst selbstverständliche ganz viele Tipps, wie du selbst deine (körperliche) Selbstliebe ausbauen kannst.
Wir schauen uns außerdem an, wo wir in diesem Thema ganz oft geblendet, bzw. getäuscht sind und wie wichtig es ist, körperliche Ideale fallen zu lassen. Nicht nur für uns sondern auch für kommende Generationen.
Viel Freude bei dieser Folge,
deine Eva ✨
