Comment devenir cétogène ? Pour mon troisième épisode j'ai invité Johanne CAMMARATA du blog et de la chaîne super keto. Elle est experte et coach en alimentation cétogène depuis 5 ans. Johanne est aussi depuis quelques semaines auteure avec un livre qui vient de sortir "Révolution Cétogène". Elle l'a écrit avec Nora TELLIS.
Dans cet épisode on va parler de son expérience mais aussi de la mienne (une année en cétose) je vais lui poser plein de question sur mon cas de végétarien et de débutant dans ce monde Keto.
