Oft werde ich von Menschen gefragt, was sie gegen ihre schlechte Laune oder ihre Wut tun können. Wie sie bestimmte Gefühle oder innere Anteile loswerden können.
Sie möchten eigentlich am liebsten einfach nur alleine sein und Zeit für sich verbringen und mit niemandem interagieren. Und sie fühlen sich schuldig dafür. Sie denken, dass da was falsch ist daran, denn sie sollten doch funktionieren und produktiv sein.
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