Misschien loop jij er ook tegenaan dat het zo moeilijk is om die lat een beetje lager te leggen. Of is het voor jou ook lastig om een ruzie "los te laten" en loop je er nog dagen mee rond.
Wat kun je eigenlijk doen als je merkt dat je je relatie ziet als iets wat nooit zal veranderen, als je die hoop bijna hebt opgegeven, maar je er ook niet de stekker uit wilt trekken?
Een aantal weken terug interviewde ik Arrezina van Roekel, die mij alles heeft geleerd over loslaten volgens de Sedona methode. Haar stelling is dat loslaten makkelijk is. Een stelling die niet veel mensen zullen beamen.
Wil je meer weten over loslaten, meld je dan gauw aan voor de vierdaagse training Voorkom een scheiding & Rock Je Relatie van 10-13 mei, want daarin ga ik je leren hoe je dat doet!
Meer over Arrezina en haar werk vind je op haar website en Instagram.
Meer over de Sedona methode lees je in The Sedona Method van Hale Dwoskin (Engels) en in het Nederlands heet het boek gewoon De Sedona Methode (maar de vertaling is matig, dus als je het boek in het Engels kunt lezen, zou ik dat doen).
