Alles beginnt und endet mit dem eigenen Selbstwert, der nicht statisch ist, sondern entwickelt werden kann. Dabei ist Selbsterkenntnis, gepaart mit Mut und Offenheit der erste wichtige Schritt zu einer Transformation. Diese kann nur gelingen, wenn der eigene Selbstwert in das Bewusstsein kommt und wir verstehen, welche neurotischen Vermeidungsstrategien angewendet werden.
Dazu braucht es nicht unbedingt eine Psychoanalyse, sondern oft reichen Wahrnehmen, Beobachten und Fühlen.
In diesem Talk sprechen wir über
Typische Vermeidungsstrategien, um geringen Selbstwert zu kaschieren Zugrunde liegende Glaubensmuster Entwicklungsschritte und Möglichkeiten