Det är snart dags för VM i armbrytning och någon som står taggad och redo är Elin Janeheim. Elin är bara 20 år, men har trots det brutit arm mer än halva livet. Hon har flera internationella segrar på EM och VM som junior. Nu kommer hon in starkare än någonsin till VM och räknar varenda dag tills det är dags.
I dagens avsnitt får vi höra lite om hur hon hamnade in på armbrytning och hur det har sett ut för henne. Dessutom blir det massa träningssnack om olika övningar och maxvikter.
00:00:39 – Elin inTyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster.
Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad.
