Nyligen hemkomna silvermedaljören från VM i Budapest Perseus Karlström gästar oss igen och delar med sig av sin upplevelse. Vi snackar uppladdning, tacklingar och att inte vilja ha ett till brons!
Tidsschema:
03:40 Hur känns kroppen efter VM?
07:33 Förberedelser inför VM
20:00 Under loppet
30:00 Regler i gång och röda kort
35:40 Vilka muskler är viktigast i gång?
39:00 Vilka skor använder man?
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. tommy@umara.se
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se
