Bonus till avsnitt 22: Lyssnarnas frågor om bänkpress

I det här bonusavsnittet svarar vi på några av alla lyssnarfrågor om bänkpress!

Hålltider:

00:30 - Försnack 2:45 - Lyssnarfrågor

Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök Gymgrossisten.com/styrkelabbet.

***

Artiklar som är relaterade till dagens ämne hittar du på Styrkelabbet.se:

Bänkpress: Tips, teknik och utförande Så tränar du dig till 100 kg bänkpress 6 tips för att regelbundet öka i bänkpress

***

Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar, kost och kosttillskott.