008 - Hilfe ich muss einen Vortrag halten!

Bei vielen Menschen lösen Vorträge Nervosität, ja Panik aus, die sich tage-, ja wochenlang hält. Das tut nicht gut. In diesem Podcast erfahren Sie, was Sie im Vorfeld tun können, damit es Ihnen besser geht. Nachts, wenn Sie womöglich schlaflos liegen oder tagsüber, wenn sich negative Gedanken einschleichen. Gehen Sie Ihren Vortrag und die damit verbundene Panik gezielt an.